duze spadki

badania robisz przed tym nowym cyklem,żeby było wiadomo do czego wracać po cyklu. Bijąc poniedziałek czwartek wyjdzie ci 500week,a to jak na moje za dużo na pierwszy raz,bo te teraz 7 tygodni to była poraszka. Jak zaczniesz z pulapu 500 i załozmy że towar przestanie kręcić po jakimś czasie to trzeba będzie podbić i co wtedy dasz 750mg week? Duże i [...]

hehe wiadomo ze nie jestem zawodowcem tylko sie pytalem czy jest sens zaczynac teraz czy spadki moga okazac sie duze i ze nie ma sensu teraz brac kreatyny ;)

zgazam sie z klejcunem poniewaz tyle omka jeszcze w organizmie ma dosyc duze stezenie a jak bys wziol w 4 to mogly by byc juz spadki duze.3 w sam raz!!!!!!!!! JESTEM BOGIEM ;)

I tutraj zadam pytanie czy duże będę mieć spadki, cykl zakończę na kreatynie

jeżeli miałes długa przerwe a także spadki masy są duże- zupełnie odzwyczaileś sie od wysiłku- to zacznij jak początkujący/z tym, że te cykle mogą być krótsze/ więc ACT.

Znów widać spadki testosteronu,stąd te marudzenia-za dużo powtórzeń,za małe ciężary,za duże ciężary,za trudno,za łatwo. Kupować Gold Testa,wyluzować i na koniec stycznia spojrzycie na to inaczej :) Z takim podejściem do dziś by Arnold Ameryki nie odkrył ,tylko by latał tam i z powrotem leśnymi pagórkowatymi drogami na siłownię do Grazu. [...]

Sporo tych pytań,i większość była wałkowana na forum setki razy. No ale uznaj moją odpowiedź za akt dobrej woli: 1.) Mamy 27 kwietnia czy jeśli zaangażuję się to da radę np. do początku lipca zjechać do 80cm w pasie czyli - 13 cm? Dodam , że nie liczę na kaloryfer w ten sezon . Chcę się po prostu pozbyć brzucha by aż tak się nie odznaczał. Nie ma [...]

Super teścik Zdjecia na pompce? Pompka to jest, ale raczej z Ciebie i z tego co piszesz na forum Aylar, jestes dla mnie smieszny. Powiedz najlepiej kulturystom żeby pokazywali się na scenie bez pompy ;) i na filmikach, i na zdjeciach. Nie widze nic złego w robieniu zdjec na pompie jeśli są one tylko dodatkiem do testu. Kolego nie powiem poprawia [...]

nie,:) dwa lata temu zaczelem mega hehe cykl:D byl to drugi sezon siłki ze sporadyczną siłką w zimie, cykl zaczal się bodajże w marcu wzialem,300mietka, 20 strzałów trinexa, jakieś 60 strzałów teski, 56kg mutant masa, przy 5 posiłkach dziennie plus 2 shaky mutanta na dzień, siłka 5 razy na tydzień, średnio 60h tygodniowo w pracy. Waga na początku [...]

Oj beda spadki zaraz po skonczeniu antka.... Ogolnie dawki za duze jak na stosunek wagi do wzrostu. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-11-22 10:24:26

a ja nadal zyję, ćwiczę w domu, wciągnęło mnie bieganie - dobrze jest :) bieganie mnie wciągnęło bardzo mocno, duże postępy widzę i przy różnych zabawach w domu typu GPP widze spory progres jeśli chodzi o wydolność płucną. bo to była moja najgorsza bolączka. micha czysta nieliczona, spadki minimalne, ale wciąż (minimalne bo jednak mało ćwiczę, ale [...]

70 na luzie, mało mało bo spadki duże

[...] na diecie redukcyjnej-praktycznie wiek ten sam i nawet waga jak roll-nick ale ja stosuje: bialko 3 gr., wegle 1 gr. i tluszcze 0.5 -0.7 g. Czy te dwa sposoby sa dobre?-widze duze efekty u siebie spadki wagi jedynie co mnie zastanawia,ze moje miesnie sa lekko sflaczale czy jest to efekt duzego zmniejszenia wegli? Prosze o pomoc i z gory dzieki za [...]

Chciałbym odświeżyć i dorzucić swoje 3 groszę. W zeszłym roku byłem off ok 9 miesięcy. Spadki nastąpiły w 1 miesiącu po odstawieniu saa, na odbloku. Nie były one duże, jakieś 2-3 kg optycznie mięsień wyglądał na trochę gorszy jakościowo, nic poza tym. Żadnych strasznych spadków, które miały się zacząć po kilku miesiącach off itp. Progresu nie [...]

[...] jest oczywisty i nie wynika li tylko z utraty miesni - czesc zawsze stracimy przy takim efekcie oczywiscie musimy starac sie spadki mieni minimalizowac przez odpowiednie duze spozycie bialka oraz ciezki silowy trening 4. przy tak niskim poziomie tk tluszczowej faktycznie powienienes juz zaczac uwazac na fruktoze 5. nie wiem czy dodanie [...]

[...] przepis na zminimalizowanie katabolizmu poalkocholowego hehe a jak lekki kacyk nawet jest to go si enei czuje bo organizm nie jest wyprozniony z substancji odzywczych i nawadniajacych a wody nie polecam ze wzglendu na zbyt duze zapelnienie zoladka isotnonitki w moim przypadku zdaja sie swietnei nei wiem moze to placebo alebo jest naprawde dobrze

[...] sobie po takim treningu na koniec zrobic jeszcze kilka serii przysiadów gdzie potrzenby wiele wiekszy naklad energii niz np do cwiczen miesni trojglowych ramion- najpierw duze grupy potem male: nogi,plecy,klatka,barki,tric/bic, brzuch,przedramiona nie trenujesz nog, tylko uda- a gdzie podudzia? dodaj cos na łydki 2 serie wspiec na palce [...]

Pozdrowienia z goracego Mielna jest super!!! Pogoda na wypasie, laski goraco, % mocne heh Spadki beda DUZE... wasze zdrowie Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

[...] Ale to bylo szalenstwo. Cwiczylem wtedy po 1.5-2 godziny dziennie. RObilem izolacje i kilka cwiczen na biceps i triceps. Non stop przetrenowany. Ogolnie to mialem ramiona duze ale reszte malutka. Zero klatki, plecow o nogach nie wspomne. Wazylem jak pisalem ok 85 kg. Pozniej robilem HST. Zaczalem cwiczyc nogi. 5 cwiczen w tym bic i tric po [...]

[...] unikanie zastrzyków, naprawde przy minimalnych skutkach ubocznych można uzyskać dobre efekty przy nawet bardzo małych jednak dobrze zaplanowanych cyklach, wzbogaconych w duze ilości odrzywek) tabletki niestety nie umożliwiają takiego pola manewru. Jedynym środkime który bym panu polecił byłby Oxandrolon zazywany razem z dobrą kreatyną [...]